Que prendre avec soi ?

POUR TOUTES LES DISTANCES:
  • De bonnes chaussures de marche (rodées) et des chaussettes de marche (prévoir éventuellement une paire supplémentaire pour les 80 km, 60 km et 42 km afin de pouvoir en changer en cours de route).
  • Vêtements adaptés (imperméable en cas de pluie/protection contre le soleil)
  • Une bouteille rechargeable
  • Eventuellement quelques friandises supplémentaires
  • Médication si nécessaire
EXTRA POUR LES 60 KM ET 80 KM:
  • Une lampe de poche/lampe frontale et un gilet fluorescent pour la soirée et la nuit
  • Un vêtement chaud pour la soirée et la nuit